zdrowo nie znaczy niesmacznie

Miesiąc: Luty 2018

Ciasto marchewkowe

Ciasto marchewkowe

Bardzo lubię słodycze, i oczywiście moje dzieci i mąż też je uwielbiają, dlatego często mamy coś słodkiego w domu ale staram się aby były to w miarę możliwości zdrowe przekąski, i takie właśnie jest to ciasto, pyszne zdrowe słodzone miodem ….ma tylko jeden minus…szybko znika.

Koktajl  szpinakowy

Koktajl szpinakowy

  Koktajl szpinakowy to świetny pomysł na drugie śniadanie, na szybką przekąskę, podwieczorek, kiedy mamy ochotę na coś pożywnego. Jest zdrowy, pełen witamin, polecam skosztować, będziecie wracać do tego przepisu….gwarantuję.

Zupa krem z cukinii

Zupa krem z cukinii

Zupa krem z cukinii jest łatwa i szybka w przygotowaniu można ją podawać z grzankami lub samą. Jeśli zważasz na kalorie to jest ona idealna dla Ciebie.

Sałatka z jajkiem i awokado

Sałatka z jajkiem i awokado

Sałatka z jajkiem i awokado to sprawdzony przepis na drugie śniadanie bądź podwieczorek. Szybka i prosta w wykonaniu można zabrać do pracy zamiast kanapki.

Pasta z sera białego z oliwkami i suszonymi pomidorami

Pasta z sera białego z oliwkami i suszonymi pomidorami

Pasta z sera białego z oliwkami i suszonymi pomidorami pyszna do bułeczki i prosta  w przygotowaniu. Spróbujcie a na pewno zasmakuje!